Met de Feelee-app kunnen gebruikers dagelijks hun emoties registreren met behulp van emoji's en hun activiteiten zoals beweging en slaap bijhouden. Zo kunnen jongeren patronen bij zichzelf ontdekken en zelf de regie nemen over hun mentale gezondheid. De app is bedacht en ontwikkeld in samenwerking met onder andere professor Geert Jan Stams van de Faculteit Maatschappij en Gedrag aan de Universiteit van Amsterdam (UvA) en Arne Popma, afdelingshoofd en hoogleraar kinder- en jeugdpsychiatrie aan het Amsterdam UMC .

Levi van Dam benadrukt het belang van Feelee: ‘Met Feelee willen we jongeren een veilige plek bieden om hun emoties te begrijpen en een ‘digitale’ plek te geven.’

Power practices met voetbalvereniging AZ 

Dankzij bijdragen van AUF is de functionaliteit van de app uitgebreid met een menu waarin zogenoemde power practices te vinden zijn. Dit zijn oefeningen die variëren van stressvermindering tot gezonder eten. De oefeningen zijn ontwikkeld in samenwerking met partners zoals voetbalvereniging AZ en hulpverleners van Levvel, en bieden jongeren praktische tools om hun geestelijke gezondheid te verbeteren, afgestemd op hun dagelijkse leven en behoeften.

In de toekomst zal het met behulp van AI mogelijk zijn om Feelee-gebruikers op basis van verzamelde data zoals aantal stappen, slaap en ingevulde emoties persoonlijk advies te geven over welke power practice hen het beste kan helpen. Dit zal vooral nuttig zijn wanneer het aantal beschikbare power practices nog verder wordt uitgebreid.

De tweede ontwikkeling van de app is gericht op langdurig gebruik. Met onder andere uitgebreidere personalisatie en het gebruik van 'streaks' worden gebruikers gemotiveerd om de app blijvend te gebruiken. Het idee voor 'streaks' kwam vanuit de gebruikers zelf: door bij te houden hoeveel dagen achter elkaar iemand de Feelee-app gebruikt, wordt de motivatie verhoogd om de app regelmatig in te zetten voor het eigen welzijn.

Steun gezonde en verbonden generaties

Steun het Amsterdams Universiteitsfonds in zijn missie om gezonde en verbonden generaties te bevorderen. Met uw donatie kunnen we jongeren helpen bij hun mentale welzijn door bijvoorbeeld Feelee verder te ontwikkelen. Doneer vandaag nog via Steun het Amsterdams Universiteitsfonds en draag bij aan het verschil dat we samen kunnen maken!